Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
1679 kcal
|
Fat: 76.30g | Prot: 84.04g | Carbs: 166.63g.
Breakfast: Профитроли, Ulker Dido, RED Молочный Шоколад с Фундуком, Авокадо Авокадо, Икра, Каша Рисовая на Молоке в Мультиварке От Сух, Бкк Хлеб Бородинский. Lunch: Домашние Шедевры Салат Морковь по-Корейски , Магнит Банан, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Останкино Дымовица из Лопатки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyasyx's Weight History
|