|
И снова все заново🙈
|
57.3 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
1354 kcal
|
Fat: 45.69g | Prot: 104.58g | Carbs: 132.15g.
Breakfast: Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Fish House Форель Слабосолёная, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Авокадо Авокадо Хасс, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Mixbar Коктейль Сухофрукты и Орехи. Dinner: Оладьи на Кефире, Салат Овощной со Сметаной, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
Marisha1987's Weight History
|