Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2022
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
6093 kcal
|
Fat: 217.15g | Prot: 327.92g | Carbs: 697.25g.
Breakfast: Maxler Special Mass Шоколад, Миндаль Миндаль, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Maxler BCAA, Фарш Индейки (Приготовленный). Lunch: Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Жизнь Март Манты с Говядиной, Простоквашино Сметана 15%, Жизнь Март Ролл Летний с Курицей , Жизнь Март Драники Картофельные, ВкусВилл Блины с Ветчиной (из Свинины) и Сыром, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Говядина Постная, Макфа Макароны Отварные, Maxler Special Mass Шоколад, Овсяное Печенье, Жизнь Март Лазанья с Курицей и Цукини. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
serg_gold13's Weight History
|