Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2022
|
47.2 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
1675 kcal
|
Fat: 79.55g | Prot: 111.09g | Carbs: 123.75g.
Breakfast: Ehrmann Протеиновый Пудинг , не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом, Вараксино Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Лента Багет Французский. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек с Морковью, Говядина Тушеная, Правильное Решение Картофельное Пюре, Лента Салат из Спаржи с Морковью. Dinner: Подворье Масло Растительное, Бондюэль Зелёный Горошек с Морковью, Милка Печенье , Laime Сыр Колотый Пармезан, Вкуснотеево Сливки 20%, Barilla Макароны, Инди Стейк из Индейки. Snacks/Other: не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Егорлык Молоко Камамбер с Грецким Орехом, Zero Низкокалорийный Джем Манго, Лужайкино Творог Обезжиренный , не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julieasta's Weight History
|