Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
73.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1278 kcal
|
Fat: 37.37g | Prot: 75.73g | Carbs: 162.35g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). Lunch: Вкуснолюбов Блин Ветчина, Грибы, Сыр, Мастерица Блинчики с Творогом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картошка Вареная. Dinner: Клементины, Виноград, Ehrmann Grand Dessert Vanille. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена@11111's Weight History
|