Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
783 kcal
|
Fat: 32.38g | Prot: 65.83g | Carbs: 56.02g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, ВкусВилл Паштет из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Вкусвилл Творог Обезжиренный Вологодский. Lunch: Болоньезе из Куриного Филе Соус, Пюре из Цветной Капусты. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
silissia's Weight History
|