Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
1302 kcal
|
Fat: 39.79g | Prot: 98.18g | Carbs: 140.97g.
Breakfast: Рогачев Сгущённое Молоко, Формула Смаку Хеб Домашний, Телятина Гриль, Cheese Life Моцарелла, Розумний Вибір Соломка Сладкая. Lunch: Ятрань Шинка Тостова Варена, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, АТБ Сгущённое Молоко, Суп с Фрикадельками. Dinner: Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний, Мёд. Snacks/Other: Розумний Вибір Соломка Солодка , Свиточ Шоколад Черный Трюфель, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Рогачев Сгущённое Молоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriavip77's Weight History
|