Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2022
|
88.3 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
2816 kcal
|
Fat: 148.97g | Prot: 75.54g | Carbs: 295.69g.
Breakfast: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Янтарь Сыр Плавленый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Гречневая Крупа. Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кальве Майонез Легкий, Бигус. Dinner: Шоколад, Lay's Чипсы, Мегамарт Салат Мимоза. Snacks/Other: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|