|
это по меньшей мере обидно: если вчера в планку, хотела схомячить лишнего, но удержалась себя в руках. а сегодня на весах плюс🤬
|
65.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
1901 kcal
|
Fat: 85.05g | Prot: 138.74g | Carbs: 142.10g.
Breakfast: Вологжанин Яйцо Куриное, Дыня, Геркулес Монастырский, Вологжанка Молоко 2,5%, Резной Палисад Творог 5%, Бонджорно Шоколадный Маскарпоне. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Макси Форель Карельская, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Вологжанка Молоко 2,5%, Лента Авокадо, Картофель, Ламбер Сыр Маасдам , Огурец. Dinner: Огурец, Snaq Fabriq Qwikler, Вологжанка Молоко 2,5%, Макси Фарш из Индейки, Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|