Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2022
|
56.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
1619 kcal
|
Fat: 114.66g | Prot: 68.87g | Carbs: 69.39g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Овсяноблин, Индилайт Ветчина из Индейки, Помидоры, Unagrande Моцарелла для Пиццы. Lunch: Коркунов Конфета, Виктория Салат Греческий с Сыром, Тефтели. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|