Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2022
|
85.1 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
1439 kcal
|
Fat: 75.39g | Prot: 123.62g | Carbs: 57.27g.
Breakfast: Сахалин Рыба Икра Горбуши, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Вареное Яйцо, Северная Гавань Мидии, Плов с Курицей, Сити Гурмэ Грудка Куриная под Шубой . Dinner: Груша, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Икра Красная. Snacks/Other: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|