Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2022
|
49.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
997 kcal
|
Fat: 34.59g | Prot: 36.43g | Carbs: 123.25g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Голубика Лаванда, Коломенское Печенье Злаковое, MacCoffee Капучино Di Torino. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. Dinner: Corin Corn Попкорн Карамель с Сыром Пармезан, ВкусВилл Сандвич Ролл Цезарь. Snacks/Other: Meller Солёная Карамель , Сладовянка Александровские Коровки Люкс на Сливках, Orion Печенье Гутэ, Lotte Choco Pie Strawberry , Русский бисквит Бисквитное Пирожное Клубничное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|