Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2022
|
51.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2022:
|
961 kcal
|
Fat: 32.36g | Prot: 34.12g | Carbs: 130.56g.
Lunch: Яйцо, Магнит Банан, Гост Мёд Натуральный, С.Пудовъ Мука Рисовая. Dinner: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Filippo Berio Масло Оливковое, Помидоры, Лента Чиабатта Ржаная , Помидоры Черри. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
felllllix's Weight History
|