Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
64.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
1459 kcal
|
Fat: 55.94g | Prot: 68.38g | Carbs: 121.96g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик, Магнит Фасоль Стручковая Замороженная, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Healthy Food Сырники со Сливочным Сыром, Жареное Яйцо. Dinner: Компот из Сухофруктов, Кефир 2,5%, Bite Безглютеновое Печенье, Кабачковая Икра, Сырники, Борщ. more...
|
|
18 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 2 minutes, Samsung Health - 23 hours and 58 minutes. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LanaSwetlanaswet's Weight History
|