Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
83.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
2047 kcal
|
Fat: 48.86g | Prot: 76.24g | Carbs: 343.96g.
Breakfast: Delicados Начос Оригинальные, Мандарины, Хурма. Lunch: Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Салат Айсберг, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные. Dinner: Мандарины, Lorenz Saltletts Крендели с Солью. Snacks/Other: Мандарины, Хурма. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|