Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
1550 kcal
|
Fat: 49.09g | Prot: 113.88g | Carbs: 152.13g.
Breakfast: Алые Паруса Блинчики с Мясным Фаршем, Кедровые Орехи , ВкусВилл Манго, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Сметана, Вареное Яйцо, Петелинка Куриная Грудка Филе, Лента Салат Капуста с Редькой. Dinner: Кедровые Орехи , Лента Салат Капуста с Редькой, Петелинка Куриная Грудка Филе. Snacks/Other: Озерский Сувенир Мармелад Клюква, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной, Голден Яблоко , Рот Фронт Гусиные Лапки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|