Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
1141 kcal
|
Fat: 60.17g | Prot: 66.19g | Carbs: 108.57g.
Breakfast: Черная Карта Кофе Растворимый, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский. Lunch: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Магнит Хлебцы, Сосиски Молочные, Киноа (Вареный). Dinner: Греча с Курицей в Духовке. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Папа Может Колбаса Докторская, Хлеб Бородинский. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgasil-88's Weight History
|