Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
1627 kcal
|
Fat: 93.29g | Prot: 111.93g | Carbs: 81.43g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Сывороточный Протеин. Lunch: Помидорка Томатная Паста, Запеченный Картофель, Курица Вареная. Dinner: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук. Snacks/Other: Запеченный Картофель, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Простоквашино Сметана 20%, Олейна Подсолнечное Масло , Heinz Кетчуп Томатный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bochkaryova.alla's Weight History
|