Виктор Ц's Journal, 18 Oct 22

Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2022
78.3 kg Lost so far: 5.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 October 2022:
1716 kcal Fat: 88.09g | Prot: 103.45g | Carbs: 129.41g.   Breakfast: Греческий Салат, Омлет с Молоком, Чай. Lunch: Свинина Тушеная, Запеченный Картофель, Гороховый Суп, Морковь. Dinner: Красное Яблоко, Сыр Российский, Свинина Тушеная, Простоквашино Молоко 2,5%, Греческий Салат, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Запеченный Картофель. more...
Losing 1.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Виктор Ц's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.