ходячий бекон's Journal, 26 Oct 22

Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
56.8 kg Lost so far: 25.5 kg.    Still to go: 16.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 October 2022:
1313 kcal Fat: 45.18g | Prot: 52.22g | Carbs: 172.36g.   Breakfast: Стерх Хлеб "Лёгкая Основа", Gerber Морковное Пюре, Говяжья Котлета на Пару, Картофельное Пюре. Lunch: Фейхоа. Dinner: Роллы, Первый Вкус Живой Йогурт без Сахара Классический. Snacks/Other: Горячая Штучка Чебупицца. more...
1429 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 46 minutes, Resting - 15 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 3.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ходячий бекон's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.