Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1611 kcal
|
Fat: 70.43g | Prot: 103.67g | Carbs: 131.48g.
Breakfast: Красная Цена Сгущенка, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Сырники с рисовой мукой, Тимоша Халва Подсолнечная. Lunch: QVINTO Десерт с Какао Апельсиновый, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое . Dinner: МК Пельмени Отварные, Макфа Вареные Макароны, Стародворскиы Сыродел Сулугуни. Snacks/Other: Станция Молочная Творог Обезжиренный , Клубника. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakras1912's Weight History
|