Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
383 kcal
|
Fat: 8.80g | Prot: 10.46g | Carbs: 69.25g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Огурец (с Кожурой), Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Greenfield Зеленый Чай. Lunch: Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная. Snacks/Other: Tuc Крекер Tuc Mini со Вкусом Сыра, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|