Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
80.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
876 kcal
|
Fat: 36.12g | Prot: 79.36g | Carbs: 62.76g.
Dinner: Банан, Яблоко, ВкусВилл Льняное Масло, Семена Льна, Nutiva Семена Чиа, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карусель Голень Куриная Гриль, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iveeskela's Weight History
|