Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
53.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
1052 kcal
|
Fat: 13.40g | Prot: 94.57g | Carbs: 127.45g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Салат Айсберг, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яичный Белок, Простоквашино Творог 2%, Помидоры. Lunch: Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Белок Яичный, Простоквашино Творог 2%, Помидоры. Dinner: Айсберри Щербет Смородина, ВкусВилл Манго. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pecom_secret's Weight History
|