Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
86.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
1214 kcal
|
Fat: 36.03g | Prot: 94.21g | Carbs: 128.62g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Винегрет без Масла, Каравай Хлеб Черный Столовый, Вареное Яйцо. Lunch: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное. Snacks/Other: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе Вареное, Каравай Хлеб Черный Столовый, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bogacheva1403's Weight History
|