Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
1336 kcal
|
Fat: 56.46g | Prot: 129.95g | Carbs: 77.17g.
Breakfast: Сырники в Духовке. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Болгарский Перец, Помидоры. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
080994kko's Weight History
|