Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
49.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
999 kcal
|
Fat: 40.46g | Prot: 28.66g | Carbs: 127.70g.
Breakfast: Mollis Каша Овсяная с Лесными Ягодами, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Сэндвич с Форелью. Dinner: Магнит Сливки 10%, Рогачев Сгущенка, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Пятерочка Сахар, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок с Печеньем, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Киндер Киндер Сюрприз. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|