Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
1464 kcal
|
Fat: 82.44g | Prot: 89.40g | Carbs: 87.72g.
Breakfast: Запеканка творожная, Брест Литовск Финское Масло с Солью, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр, Буше Каша Пшённая на Молоке. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: Easy Product Псиллиум, Молочная Благодать Кефир 2,5%, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук", Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozinafitnes's Weight History
|