Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2022:
|
884 kcal
|
Fat: 35.37g | Prot: 67.59g | Carbs: 72.66g.
Breakfast: Мёд, Голубика, Савушкин Творог 5%, Русский Продукт Геркулес Традиционный. Snacks/Other: Soft&Sweet Арахисовая Паста Классическая, Голубика, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Творог 5%. more...
|
steady weight
|
|
oksanpov's Weight History
|