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grosse remontée, boulimie due à un moment de mal être... chercher à faire autre chose, autrement mes activités, revoir mes objectifs de vie, de créativité, mes escapades parisiennes pour me vider la tête. je dois y arriver, il faut que j'y arrive, comme j'ai réussi à peu près à surmonter mon drame depuis avril 2019. je m'isole de plus en plus des enfants et des amis. je vais commencer ma nouvelle aventure du poids à mon retour le 3 novembre
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74.5 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 October 2022:
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2299 kcal
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Exercise:
Yard Work (gardening) - 37 minutes, Showering - 15 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 10 minutes, Cooking - 10 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Google Fit - 20 hours and 38 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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