Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
46.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
941 kcal
|
Fat: 38.05g | Prot: 31.07g | Carbs: 116.75g.
Breakfast: Конфеты, Сыр Фета, Danone Йогурт Живинка Персик-Маракуйя . Lunch: Класс Клюква Сушеная, AXA Каша Овсяная Моментального Приготовления с Черникой. Dinner: Сыр Голландский, Конфета, Печенье Рыбки, Чай с Лимоном, Плавленный Сыр, Квашеная Капуста, Хлеб Бородинский, Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Морковью , Картошка Вареная, Сосиска. Snacks/Other: Стимул Гулливер, Кофе Латте (с Пониженным Содержанием Жира). more...
|
|
1908 kcal
|
Exercise:
Studying - 4 hours, Cleaning - 25 minutes, Hula Hoop - 5 minutes, Hiking - 2 hours, Skipping Rope (Jumping Rope) - 5 minutes, Sleeping - 5 hours, Resting - 12 hours and 25 minutes. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenabatickaa's Weight History
|