Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
73.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1667 kcal
|
Fat: 91.66g | Prot: 87.21g | Carbs: 124.19g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Хлеб Бездрожжевой, Авокадо Авокадо. Lunch: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Приготовленная Брокколи (без Жира). Dinner: Огурец (без Кожуры), Магнит Яблоко, Лещ. Snacks/Other: Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Royal Forest Шоколад из Кэроба, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Грецкие Орехи, Груша, Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|