Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
73.4 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1859 kcal
|
Fat: 77.24g | Prot: 71.92g | Carbs: 218.06g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ого Мюсли Запечённые с Шоколадом и Орехом. Lunch: Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Дикси Слойка Свердловская. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Nesquik Шоколадные Шарики, Макдоналдс Пирожок с Яблоком и Корицей , Вкусно и Точка Биг Спешл Ролл. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gallina55555's Weight History
|