Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1084 kcal
|
Fat: 52.10g | Prot: 54.78g | Carbs: 102.36g.
Breakfast: Махеевъ Соус Сметанный с Грибами, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Яйцо (Целое), Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Простоквашино Сметана 10%, Хлеб Черный, Оливье, Солянка с сосисками. Dinner: Лента Грейпфрутовый Сок, Борщ с Курицей, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 10%, Курица Вареная. Snacks/Other: Ого Сухарики Ванильные, Сырники. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|