Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 31.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1381 kcal
|
Fat: 37.86g | Prot: 90.05g | Carbs: 158.33g.
Breakfast: Приготовленная Квашеная Капуста, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , Вареное Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Lunch: Bombbar Topping Сгущенка, Кудесница Мука Рисовая, Вареное Яйцо. Dinner: Happy Nut Chocomill, Толстолобик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonya15102019's Weight History
|