Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1030 kcal
|
Fat: 64.56g | Prot: 66.61g | Carbs: 41.99g.
Breakfast: Nord Pilgrim Печень Трески Натуральная, Яйцо, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мираторг Оладушки Печеночные. Dinner: Индейка Тушеная, Мираторг Свёкла Отварная, Mlekara Sabac Сербская Брынза. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Долой лишнее's Weight History
|