Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
79.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1201 kcal
|
Fat: 57.49g | Prot: 52.00g | Carbs: 122.75g.
Breakfast: Финик, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Брест-Литовск Российский Сыр, Молодецкие Яйца Перепелиные, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Соленые Огурцы, Местное Известное Хлеб Тостовый с Отрубями. Lunch: Пицца Пепперони (36 см). Dinner: Брестский Мясокомбинат Сосиски Докторские, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
fla6light's Weight History
|