Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1439 kcal
|
Fat: 59.70g | Prot: 46.05g | Carbs: 175.57g.
Breakfast: Перша Столиця Сосиски Філейні, Картофель, Яйцо. Lunch: Капустняк , Забіяка Кабаноси, Фасоль Белая, Розумний Вибір Гречка. Dinner: Грона Крекер Карамельный , Beehive Мед Акацієвий, Кулиничи Хлеб Била Русь, Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський, Сыр Гауда, Сильпо Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|