Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
76.1 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1326 kcal
|
Fat: 43.61g | Prot: 61.98g | Carbs: 163.05g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Какао, Малина (Несладкая, Замороженная), Окей Лаваш Армянский Тонкий, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Пятерочка Груша Конференция, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Dinner: Петелинка Фарш Куриный Отборный/Охлаждённый. Snacks/Other: Голден Яблоко , Papaprotein Протеиновый Батончик Моккачино. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kulikova.ot's Weight History
|