Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
2309 kcal
|
Fat: 102.72g | Prot: 113.89g | Carbs: 211.91g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Макдоналдс Сахар, Лента Икра Лососевая, Макдоналдс Сахар, Лэнд Рыба Запеченая, Smart Cafe Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Exquisa Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб . Lunch: Глобус Рыба Жареная в Кляре, Мистраль Гречка Отварная, Братья Караваевы Капуста Квашеная. Dinner: Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , Молоково Молоко 3,2%, Макдоналдс Сахар, Милти Уха с Лососем. Snacks/Other: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Lappla Творожный Сыр, Лента Икра Лососевая, Швепс Биттер Лемон, Мартини Мартини, Макдоналдс Сахар, Вкусный День Ряженка 2,5%, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|