Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1701 kcal
|
Fat: 78.54g | Prot: 73.35g | Carbs: 176.80g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Lunch: Бабкины Семечки Семечки, Натур Продукт Хлеб Монастырский, Красная Цена Кефир 1%. Dinner: Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Хлебец. Snacks/Other: Ежики, Брокколи Тушеные, Яблоко Семеринка, Красное Яблоко, Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emine_2702's Weight History
|