Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
72.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1509 kcal
|
Fat: 35.94g | Prot: 36.62g | Carbs: 260.80g.
Breakfast: Adrenaline Rush Mango Storm, Мёд, Чай, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Лbуком. Lunch: Adrenaline Rush Ягодная Энергия, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Империя Холода Мороженое Вишня в Шоколаде, SPAR Печень по-Строгановски, SPAR Ролл Магнат, SPAR Салат Крабовый, SPAR Картофельное Пюре, SPAR Роллы Радуга. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yastroineui's Weight History
|