|
76,70. 150грамм. Огромный недосып.
|
76.7 kg
Lost so far: 35.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1499 kcal
|
Fat: 49.78g | Prot: 111.93g | Carbs: 154.42g.
Breakfast: GOLDEN OWL Cappuccino Classic, Простоквашино Творог 9%, Барская Кухня Десерт Творожный Сладкий "Творожок" со Вкусом Вишни 15%, Останкино Ветчина Мраморная, Самарский Хлебозавод 5 Булка Городская. Lunch: Вода, Соль, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Магнит Лук Репчатый, Морковь, Магнит Картофель, Курага, Огурец (с Кожурой). Dinner: Магнит Томаты Свежие, из Вологды Молоко 1,5%, Несквик Какао Порошок, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Круглое Лето Гавайская Смесь. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|