|
возвращаемся
|
42.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
800 kcal
|
Fat: 19.69g | Prot: 50.70g | Carbs: 101.87g.
Breakfast: Сыр, Бастурма, Помидорка Кетчуп Томатный, Мираторг Клубника Отборная, Passim Чечевица Восточная, Лента Лапша Яичная Лагманная, Helsinki Mills Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления . Lunch: Фрутоняня Пюре из Яблок , Осьминог, Унаби. Dinner: Унаби, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Сыр, Перекресток Креветки Отварные, Хлебцы Молодцы Хлебцы “Diletto” Кукурузно-Рисовые с Итальянскими Травами, Dr. Pepper Zero. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nevada07's Weight History
|