Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
935 kcal
|
Fat: 30.51g | Prot: 46.58g | Carbs: 125.63g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Лента Морковь по-Корейски , Малиновое Варенье, Чай с Лимоном, Maggi Плов с Курицей . Dinner: Чай с Лимоном, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dobrovolskaiai's Weight History
|