Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1442 kcal
|
Fat: 37.57g | Prot: 88.69g | Carbs: 190.87g.
Breakfast: Яблоко, Банан, Зефир, Маслины, Морской Окунь, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Сыр Российский. Dinner: Яшкино Золотая Рыбка Крекер, Сушеные Яблоки, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Belucci Конфета, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Запеченная или Жаренная Рыба. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mezhakova Elena's Weight History
|