Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
72 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
732 kcal
|
Fat: 31.41g | Prot: 52.88g | Carbs: 55.96g.
Breakfast: Помидоры, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Дикси Сыр Гауда, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila32071's Weight History
|