Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2022
|
60.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2022:
|
1009 kcal
|
Fat: 18.08g | Prot: 33.82g | Carbs: 181.63g.
Breakfast: Хлеб с Отрубями, Зеленый Чай. Lunch: Московская Пивоваренная Компания Дабл Бабл Баббл Гам, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Nestle Космостарс, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Батон Нарезной, Безе, Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drugsling's Weight History
|