Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1339 kcal
|
Fat: 49.55g | Prot: 86.18g | Carbs: 134.98g.
Breakfast: Галичина Йогурт Карпатський без Цукру, Сахар, Artberry Лохина, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Хуторок Рис Довгий , Говяжий Фарш, Рудь Суміш Мексиканка. Dinner: Торчин Соус Французский , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mutlu Спагетті, Говяжий Фарш, Рудь Суміш Мексиканка. Snacks/Other: Loostdorf Коктейль Молочний Нікчемний Я З Наповнювачем Полуниця 2%, Jiva Комбуча Лаймонадна. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
UlianaVahanova's Weight History
|