Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2014
|
62.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 October 2014:
|
1269 kcal
|
Fat: 48.06g | Prot: 120.72g | Carbs: 85.65g.
Breakfast: Грудка Индейки, Чай. Lunch: Чай, Белый Город Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Предгорье Кавказа Сыр "Адыгейский". Dinner: Куриный Бульон, Куриное Филе, Сушки, Молоко (1% Обезжиренное, с Витамином А), Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина), Куриный Бульон, Грудка Индейки. Snacks/Other: Молоко (1% Обезжиренное, с Витамином А), Бабушкина Крынка Творог "Деревенский" Обезжиренный, Danone Активиа Биокифирная 0%, Сливочное Масло (Соленое), Dr. Korner Хлебцы Злак. Коктейль "Клюквенный", Молоко (1% Обезжиренное, с Витамином А). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ani23ani's Weight History
|